코 막힌거 뚫는 법
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코가 막힌다는 것은 아주 아주 괴로운 증상입니다.
그리고 매우 흔한 상태입니다. 사실, 대부분의 사람들은 때로는 코 막힘을 느낍니다. 짜증나지만, 거의 심각한 일은 아닙니다.
코 내부의 혈관에 염증이 생기고 비강 조직이 부어 질 때 코 막힘이 발생할 수 있습니다. 과량의 점액 배액은 또한 코가 막히면 발생할 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 코 막힘에 대해 가능한 치료법을 상 중 하로 나눠서 살펴볼 것입니다.
치료는 어떻게 하면 좋을까요 ?
코가 막히면 사람들이 끔찍한 느낌을 가질 수 있습니다. 모두 위로 채워지는 사람들은 다시 쉽게 호흡 할 수 있도록 빨리 구호를 원합니다. 다행히도, 가정 요법에서 약물 치료에 이르기까지 통풍이 잘 안되는 코에 대한 치료법이 많이 있습니다.
1. 코 막힌거 뚫는법 : 샤워하기
뜨거운 샤워를하면 코 막힘을 줄일 수 있습니다. 샤워에서 나오는 스팀은 점액이 코에서 배출되어 호흡을 좋게하는 원인이 될 수 있습니다.
증기의 효과는 지속되지 않지만 적어도 일시적인 완화는 제공됩니다.
2. 코 막힌거 뚫는법 : 염분 스프레이를 시도하십시오.
식염수 스프레이는 코의 조직 염증을 감소시키고 불편함을 줄일 수 있습니다.
염분 전용 스프레이는 약물을 포함하지 않으므로 일반적으로 임신 중에 사용하는 것이 안전합니다. 식염수 스프레이는 온라인 뿐만 아니라 카운터 (OTC)에서 구할 수 있습니다 .
3. 코 막힌거 뚫는법 : 부비동을 내뿜어라.
축농증을 없애기 위해 사용할 수 있는 네티 냄비와 같은 다양한 장치가 시장에 나와 있으며 아마존에서 구입할 수 있습니다. Neti 냄비는 점액의 비강을 깨끗이하기 위해 수백 년 동안 사용되어 왔습니다.
사람들은 식염수를 사용하여 각 비공에서 점액을 흘려 보낼 수도 있습니다.
냉각 된 증류수 또는 이전에 끓인 물을 사용하여 수돗물이 코로 들어가는 박테리아를 피하십시오.
4. 코 막힌거 뚫는법 : 따뜻한 머리를 마사지 해주세요.
따뜻한 마사지는 축농증과 코막힘, 코와 얼굴의 통풍을 감소시킬 수 있습니다.
사람들은 아주 따뜻한 물로 수건을 적셔 얼굴에 바를 수 있습니다. 그들은 단지 물이 너무 뜨겁지 않아 피부를 태울 수 없도록해야합니다.
어떤 사람들 은 수건을 적시기 전에 얇게 썬 생강 을 물에 더합니다.
5. 코 막힌거 뚫는법 : 유칼립투스 오일을 시험해보세요 !
유칼립투스 오일은 유칼립투스 나무의 잎에서 만들어집니다. 이 오일은 치유력으로 수백 년 동안 사용되어 왔습니다.
기름을 흡입하면 비강 내벽의 염증을 감소시키고 호흡을 쉽게 할 수 있습니다. 끓는 물병에 기름을 몇 방울 넣고 증기를 들이마시면 됩니다.
유칼립투스 오일 구입에 관심이 있으시면 Amazon 에서 수천 가지 고객 리뷰를 통해 훌륭한 선택을 할 수 있습니다.
오늘 이렇게 코 막힌거 원인 및 뚫는 법 10가지 중 5가지에 대해 먼저 알아봤습니다. 다음 글에서는 나머지 5가지에 대해서 소개해 드리겠습니다. ^^
읽으시고 궁금증을 모두 해결해 가셨으면 좋겠습니다.! 나머지 5가지를 읽으시려면 '코 막힌거 원인 및 뚫는법 10가지 하'를 읽어주시면 감사하겠습니다.
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