토코페릴 아세테이트
화장품 성분
상세한 분석
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피부에 비타민 C가 함유된 알파 토코 페릴(AT)를 사용하면 햇볕에 탄 세포, DNA 손상 및 자외선 노출 후 피부 색소 침착을 감소시키지만
알파 토코 페릴(AT)은 토코페릴 아세테이트(tocopheryl acetate)보다 외부환경 안정성이 낮아 저장하기가 어렵습니다.
토코페릴 아세테이트를 써도 괜춘?
토코페릴 아세테이트(tocopheryl acetate)은 알파 토코 페릴(AT)보다 열과 빛에 덜 민감하지만 토코페릴 아세테이트(tocopheryl acetate)가
피부 내에서 활성 알파 토코 페릴(AT)로 변환되는 비율이 적습니다.
즉, 피부에 토코페릴 아세테이트(tocopheryl acetate)가 함유된 화장품을 사용하면 효과가 떨어질 수 있습니다.
토코페릴 아세테이트(tocopheryl acetate)를 비타민 보조제로 권장 일일 복용량 인 15mg의 비타민 E를 복용하면 부작용이 발생하지 않습니다.
(당연히 세상에 사람은 많고 다양하기 때문에 사람에 따라 다를수가 있겠죠?!)
과유불급(지나친 것은 미치지 못한 것과 같다.)
뭐든 그런 것 같습니다… 너무 많은 비타민 E는 문제를 일으킬 수 있습니다.
과다복용은 다음과 같은 부작용과 관련이 있습니다.
ㆍ현기증
ㆍ피로
ㆍ두통
ㆍ복통 및 설사
결론
토코페릴 아세테이트는 비타민 E의 한 형태로서 알파 토코 페릴(AT)에 비해 안정성이 높아 화장품 및식이 보조제에 종종 포함됩니다.
구두로 복용하면 신체 내에서 활성 알파 토코 페릴(AT)로 변환됩니다. 화장품의 효과는 제한적인 것으로 보입니다.
ATA가 피부의 상층부에서 AT로 효과적으로 분류되지 않기 때문입니다.
더 많은 비타민 E를 섭취하고 싶다면 잎이 많은 녹색 채소, 견과류, 밀 배아 유와 같은 음식을 식단에 첨가하십시오.
모든 사람들에게 잘 맞는 화장품은 없기 때문에 자신의 피부타입과 먼저 잘 맞는지 살펴보시고
보충제의 경우는 복용하기 전에 의사와 상담하시는 것을 가장 추천드립니다.
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