에리스리톨 위드
스테비아
당신이 꼭 알아야 할
설탕
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지난 포스팅에서는 에리스리톨 위드 스테비아의 효과에 대한 이야기를 해 드렸습니다.
혹시 아직 에리스리톨 위드 스테비아에 대한 이야기를 잘 모르시는 분이 계시다면, 지난 포스팅을 참고해주세요.
에리스리톨 위드 스테비아
오늘은 에리스리톨 위드 스테비아를 섭취함에 있어서 주의 사항에 대한 이야기를 하려 합니다.
에리스리톨 위드 스테비아
에리스리톨은 단맛이 많지 않기 때문에 인공 감미료와 혼합해서 사용하는 경우가 많습니다.
아스파탐과 같은 인공 감미제와 함께 사용하면 에리스리톨을 함유 한 제품이 건강에 더욱 치명적입니다.
에리스리톨 위드 스테비아
에리스리톨 위드 스테비아
특히, 에리스리톨과 같은 당 성분의 제품은 소화 문제를 야기하기 쉽기 때문에 다량으로 복용하는 것은 피해야 합니다.
설사 등을 유발 할 우려가 있습니다.
에리스리톨 위드 스테비아
에리스리톨 위드 스테비아는 체내에 흡수되지 않기 때문에 신체에서 에너지를 얻지 못했다고 판단하여
자칫하면 과식으로 이어질 우려가 있으니 조심하시길 바랍니다.
에리스리톨 위드 스테비아
에리스리톨 위드 스테비아 와 같은 당 성분이 있는 제품은 SIBO(과민성 대장 증후군)을 앓고 있는 분들에게는 치명적일 수 있으니
피하시길 권장드립니다.
에리스리톨 위드 스테비아
또한, 에리스리톨 성분은 우수한 살충제 효과가 있어 살충제 특허까지 취득되어있다고 합니다.
물론, 건강에 문제를 야기하는 것은 아니지만, 벌레를 죽이는데 탁월하다고 하네요.
그냥 그렇다구요~
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